Iris_Cristiane's Journal, 18 July 2018

Almoço de hoje saiu tarde mas sempre no foco e tudo muito colorido :D

Diet Calendar Entries for 18 July 2018:
1202 kcal Fat: 67.41g | Prot: 79.03g | Carb: 71.90g.   Breakfast: Muffin de queijo, Café com Leite Integral. Lunch: Cebolas, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates. Snacks/Other: Muffin de queijo, Banana Caturra, Morangos, Tirol Creme de Leite, Ovo, Café com Leite Integral. more...
2183 kcal Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 26 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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