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12 May 2019
Weigh-in:
137.8 lb
lost so far:
60.8 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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losing 0.3 lb a week
30 April 2019
Seis meses na manutenção 😄
Weigh-in:
138.2 lb
lost so far:
60.4 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 0.1 lb a week
24 April 2019
Hoje eu completo exato um ano de mudança de vida. Dia 24 do ano passado eu tive um choque de realidade ao subir na balança e ver 90kgs. Sempre uso essa foto de blusa branca em comparações porque durante todo meu período de emagrecimento eu tive ela na porta da geladeira, pra me lembrar de como eu não queria mais ser. Ela me lembra as piadinhas que faziam comigo, as lojistas que ficavam sem graça por nunca ter meu tamanho, minha falta de vontade até de sair de casa porque me achava horrível. Essa foto representa meu desleixo, o que eu fiz comigo mesma, representa o fim de uma etapa em minha vida, a etapa da autodestruição, da autodepreciação. Agradeço todos os dias por ter encontrado a low carb, embora muitos a critiquem, foi essa dieta que me livrou da obesidade grau 1. E quero agradecer a todos aqui do FS que nesse um ano me ajudaram a chegar onde eu cheguei, e hoje me ajudam a manter.
Pra quem está começando, não desista. O caminho não é fácil, mas eu garanto que o final vale a pena. Lute cada dia, um de cada vez. E se cair, levanta e começa de novo.
(36 comments)
14 April 2019
Primeira foto: abril de 2018
Segunda foto: abril de 2019
Um ano de luta, conquistas e muito mais saúde.
(5 comments)
12 April 2019
Weigh-in:
138.5 lb
lost so far:
60.2 lb
still to go:
0 lb
Diet followed reasonably well
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steady weight
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