|
Завтрак😍 Кто знает, сколько в этой ложке грамм овсянки, примерно?)
Diet Calendar Entry for 12 July 2018:
|
590 kcal
|
Fat: 21.29g | Prot: 29.07g | Carb: 72.90g.
Breakfast: Пшенные Хлопья Крупаша, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Яйцо (Целое), Лук, Цукини, Петрушка, Укроп. more...
|
|
 Comments
12 Jul 18 by member: Кристина14-18
|
12 Jul 18 by member: alenka2504
|
12 грамм, сама недавно любопытствовала
12 Jul 18 by member: Zagadka1981
|
Zagadka, я тоже почему-то склонялась к этой цифре))
12 Jul 18 by member: Rafaello01
|
Специально взвесила сейчас. 10 гр
12 Jul 18 by member: anastasce
|
столовая ложка без горки 10 гр а маленькая без горки 5гр
12 Jul 18 by member: nastya.velegura1
|
Спасибо большое Вам❤️❤️❤️
12 Jul 18 by member: Rafaello01
|
Все граммы и ложки есть в Гугле 😉 Я сама так смотрела, пока не было весов
12 Jul 18 by member: Olga__Do
|
18 грамм (в Интернете написано) конкретно овсянки
12 Jul 18 by member: Дарья0578
|
12 Jul 18 by member: sarakula1980
|
а я беру свою жменю, так , чтобы ладонь закрывалась.
12 Jul 18 by member: Вероничечка
|
В 1 ст.л. = 12 грамм овсянки
12 Jul 18 by member: tat.sockolnickova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Rafaello01's weight history
|