lenaprocha's Journal, 05 July 2018

Aff, acho que nunca serei magra de novo. fracassei em tudo na vida, abandonei 2 faculdades, larguei todos os empregos. Agora estou obesa mórbida além da condição auto imune com baixíssima auto estima e sem força de vontade que falhou em tudo na vida! ainda tentando, porém sem fé!

Diet Calendar Entries for 05 July 2018:
1127 kcal Fat: 62.56g | Prot: 71.08g | Carb: 76.56g.   Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Nestlé Creme de Leite, Alface Americana, Seara Linguiça de Frango. Dinner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Linguiça de Frango, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Other: Ovo Mexido, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho. more...
3069 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Tenha fé, eu estava exatamente na mesma situação, até a quantidade de faculdades largadas era a mesma, mas é preciso ter fé, não pode parar, são esses momentos que servem de aprendizado, seja forte que um dia você vai olhar essa postagem e usar ela como comparativo pra uma situação melhor no futuro, Tenha fé! 
06 Jul 18 by member: McMagalhaes
Foi um desabafo em um momento de fraqueza! Hoje é outro dia! Obrigado pelas palavras de apoio, vai ficar tudo bem!♥ 
06 Jul 18 by member: lenaprocha
nunca podemos desistir, precisamos sempre ter sonhos e acreditar neles se não de nada adianta viver. .. fracassos tidos nos termos mas com força de vontade você vai conseguir superar e vai ver como é bom ultrapassar os obstáculos e conquistar a vitória 
06 Jul 18 by member: cheilane
“Ninguém pode voltar atrás e fazer um novo começo. Mas qualquer um pode recomeçar e fazer um novo fim.” (Chico Xavier)  
06 Jul 18 by member: Carla Andreia Garcia
oi bom dia eu li sua postagem e resolvi te escrever algo ...sabe nunca é tarde pra recomeçar.. recomece quantas vezes for preciso..coloque Deus na frente e tome uma decisão.. por vc ...se vc não fizer algo ninguém fará por vc...ninguém vai emagrecer por vc ...ninguém vai estudar..esqueça o que passou ...olhe pra frente...veja soluções..veja o que pode fazer por vc mesma...tome redia de sua vida...Deus ama vc então conte com ele sempre...não desanime... vc tem uma força dentro de vc ...que nem imagina ainda ...foco força fé ...tenha um bom dia 
06 Jul 18 by member: Greicielen
Lena, vamos levantar essa moral, por favor! 😉 Eu também já tive muitos fracassos, mais do que o normal na vida de uma pessoa... pois fui gerada e criada (diga-se contolada totalmente: emocionalmente, financeiramente, etc) por um narcisista perverso (pessoa tóxica). Minha vida nunca foi fácil, embora muitos achem que é... você tem que buscar a força interior que há dentro de você e lutar pra realizar certas prioridades na sua vida (mesmo que tudo e todos conspirem contra), sempre há algo que conseguimos atingir (pode não ser a meta almejada, mas a jornada para tentá-la já conta como vitória). Então, foque na meta de emagrecer... se não alcançar a meta alguma coisa aprenderá e uns kg perderá (são pequenas vitórias pelo caminho - valorize-as como se fosse a meta!). Só de ter cursado 2 faculdades, mesmo sem concluí-las, você já é vitoriosa... muitos nem chegam a conseguir passar num processo seletivo. 😙 
06 Jul 18 by member: AndréaFurt
Já me sinto melhor e imensamente grata por todas as mensagens. Tenho mesmo que parar de dar desculpa e me valorizar mais. Deus abençoe cada um de vcs, uma palavra de apoio tem muito poder! 
06 Jul 18 by member: lenaprocha
não se sinta assim. Não desista, tenha fé vc vai conseguir. 
06 Jul 18 by member: adeumay
💋❤ 
06 Jul 18 by member: AndréaFurt
Não desanime!! Aproveite as experiências não muito boas e aprenda com elas....defina metas reais e confie em DEUS que tudo provê!! Não passamos por nada que não sejamos capazes de superar!!! Boa sorte e foco!!! 
06 Jul 18 by member: Auspiciosa
acredito que um psicólogo ajudaria vc bastante nas questões emocionais. 
06 Jul 18 by member: ingridlima13
Coragem as mudanças começam por você! Um passo de cada vez! 
06 Jul 18 by member: Jacqueline Canabrava
coragem. prove para vc mesmo que vc consegue. Do it for you.... faça por você mesma. vc consegue. 
06 Jul 18 by member: giorgia.buganza
nao fale assim se fracassou em outras áreas é pq não era o que gostava. sobre o emagrecimento foque no qie esta perdendo e não no quanto falta. faça afirmações positivas mesmo que seu cerebro não acredite. as coisas vão mudar. Eu tenho certeza que ja emagreceu em outras vezes alguns kgs então vc sabe como fazer. Aprenda a descansar e não a desistir! boa sorte e focoooo 😍 
06 Jul 18 by member: daidld
Às vezes não sabemos mas temos muita força..ñ desista!!! 
06 Jul 18 by member: APAbbas
Não desista , Vc consegue . Confie em Deus , 🙏🏻 
06 Jul 18 by member: giseliamarali
Eu sei como é essa sensação de não concluir nada que se começa. Sabe o q funcionou pra mim? E muita gente vai achar tosco..Mas foi aplicar a doutrina do AA na dieta... só 24 horas...e assim eu fui me segurando e enchendo a cara de água qdo tinha fome...e chimarrão tb... depois de um mês, q passou voando, tinha perdido 8 kg... 
06 Jul 18 by member: Janyara
e mais uma coisa q me ajudou e q li aqui no FS... se tiver com mta fome, come um ovo cozido ou algo da dieta (eu sou das q precisam sentir peso no estômago p parar de comer...kkk...maldita raiz italiana - polenta e massa) 
06 Jul 18 by member: Janyara
Janyara, estratégia perfeita do AA! Eu costumo me dizer: "só por hoje, farei tudo perfeito!" E no dia seguinte digo de novo, e no dia seguinte, também e por aí vai....e assim foi um ano e 20 kg à menos, um dia de cada vez. 
06 Jul 18 by member: Possentis
Vou adotar isso. Um dia de cada vez. 
06 Jul 18 by member: lenaprocha

     
 

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