|
Fran och med idag maste ALLT förändras om jag vill se lite mindre ut som en barbapappa i sommar....
Om jag inte sätter igang pa alvar nu sa är jag Förevigt dömd till att vara ett fetto FY PA MIg!!!!!
Jag kunde ha varit smal vid detta laget om jag satt igang tidigare....
sa fran och med nu ska jag skriva varje söndag och väga in mig varje mandag!
Diet Calendar Entries for 18 April 2010:
|
979 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 61.50g | Carb: 29.71g.
Breakfast: mayo, turkey ham, cherry tomatos, cucumber, milk, coffe. Lunch: diet coca cola, tabasco, sour cream, lettus, egg. Dinner: cucumber, okra, garlic, coconut milk, lettus. more...
|
|
2146 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|