Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2017
|
172.0 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2017:
|
1292 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 129.93g | Carb: 87.55g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Капуста Белокочанная, Кролик Тушеный. Dinner: Кролик Тушеный. Snacks/Other: D'arbo Конфитюр Малина Низкокалорийный, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Ultimate Nutrition Протеин, Молоко (1% Обезжиренное), Капучино, Сырники Диетические. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
temych44's weight history
|