Mian Daniyal Ahmad's Journal, 27 November 2021

Let go of everything...
Bad times

242.5 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 66.1 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 2.1 lb a week

Comments

اللہ سبحانہ وتعالیٰ نے ہمیں کچھ اختیار دیا ہے تاکہ ہم برے وقت کو اچھا کرنے کے لیے کوشاں رہیں۔ مثبت سوچیے اور رہنے کی کوشش کیجئے۔

28 Nov 21 by member: Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Mian Daniyal Ahmad's weight history