|
Вот так подарочек) самое интересное всегда аккурат к отпуску. Чтобы там подрасслабиться и набрать обратно. 😈
|
149.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 117.15g | Prot: 98.86g | Carb: 75.48g.
Breakfast: Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Ванильный, Бразильские Орехи, Деликатес Дичь Паштет из Медвежатины с Языком и Грибами, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Vita Mix Контроль Веса, Valio Масло Кислосливочное 82%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Lunch: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Vитамин Цыпленок с Овощами, Сила Алтая Каша Кедровая, Унипром Холодец Домашний. Dinner: Корейка Ягненка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
02 Apr 19 by member: h0neyda
|
Отлично!!! Погуляй там и за меня:))
03 Apr 19 by member: adeptess
|
Спасибо))) Настя, сфоткаю тебе специально круассаны! Я по ним очень скучала на кето. Такова моя слабость. 🤷🏻♀️
03 Apr 19 by member: a_sabo
|
Ой, Насть, ну вот и моя слабость тоже... Из всех вкусностей - хлеб и круассаны....)
03 Apr 19 by member: adeptess
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_sabo's weight history
|