Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
|
1723 kcal
|
Fat: 151.30g | Prot: 75.44g | Carb: 20.58g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Swissparm, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Anchor Масло Сливочное, Миндальная Мука Barney, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Pinar Сыр Творожный Labne. Lunch: Кето пицца, Свежее Завтра Сливки 34%, Утолина Сердце Утиное. Dinner: Jarrow Formulas MCT Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Избенка Масло Топленое "Гхи". Snacks/Other: Anchor Масло Сливочное, Молоко (Цельное Молоко), Клубника, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Кунжута, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_sabo's weight history
|