24 Mar 17 by member: Talminha
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Gelatina zero açúcar ajudou pacas...!
24 Mar 17 by member: alezaragoza
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Se não precisa controlar as calorias pode ser amendoim com chocolate acima de 70% também
24 Mar 17 by member: alezaragoza
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Fruta não é o ideal mas tem alto teor de frutose e sacia a vontade do doce... Eu como manga ou purê de maçã qdo estou em crise ;)
24 Mar 17 by member: Laila Scavone
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no comecinho eu comia uma colher de pasta de amendoim com adoçante, fica parecendo paçoca
24 Mar 17 by member: artangels
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(pasta de amendoim aquela 100% integral sem açucar)
24 Mar 17 by member: artangels
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Coloco duas colheres de creme de leite (aquele da latinha que diz não ter carbo), 5 morangos picados e adoçante (sucralose) líquido. Mas se o morango estiver bem doce, não precisa da bruxaria do adoçante. Morango, abacate, coco são frutas LC...
24 Mar 17 by member: oliviamedeiros
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Bom vamos lá:eu como doces low carb rs. Pasta de amendoim integral ( gosta da com pedaços de amendoim) sem açucar, misturado a coco ralado e adoçant. misturo na caneca nde vou comer mesmo ( uso sucralose e eritritol.)
24 Mar 17 by member: belleramos
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Faço uma delícia de morango ultra rápida com 100g de poupa de morango, 3 colheres de creme de leite, 100 mL de leite de coco - pode colocar também uma gelatina mas só os anteriores já ficam sensa - Bato tudo no mix e como rezando pq fica zedinho doce, divino
24 Mar 17 by member: belleramos
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Faço o bolo cetogênico que já postei em registros anteriores. coberto com ganache de chocolate (lindt 85% cacau e creme de leite) e fica maravilhoso tb.
24 Mar 17 by member: belleramos
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Faço o bolinho de caneca amendolate do site do senhor tanquinho. É só ir no pai google de aruanda que acha por lá. Maravilhoso tb
24 Mar 17 by member: belleramos
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Vitor, eu estou fazendo um creme com creme de leite e cacau 100%. Coloco um pouco de adoçante porque acho meio amargo demais. E olha que eu era viciado em chocolate. Isso sacia minha vontade. Tente aí e depois me diga.
24 Mar 17 by member: Dennys Montanha
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Abacate com 3 colheres de leite de coco, uma colher de oleo de coco e amendoas picadas com adoçante caso necessite
24 Mar 17 by member: belleramos
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Confesso que não sou uma formiguinha mas às vezes dá mesmo uma compulsão por um docinho...eu procuro usar ingredientes de qualidade e acho que isso pode fazer a diferença pra parecer que estamos comendo um doce qq comum cheio de carbo.
Uso chocolate lindt 85% cacau/
Creme de leite gourmet piracanjba com 30% de gordura/
Flococo que é o coco ralado da SOCOCO não desengordurado/
Eritritol sempre que dá ou sucralose fornável (Finn)
Leite de coco sococo que é um dos que tem menos carbos
24 Mar 17 by member: belleramos
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Tudo isso fica maravilhoso e bem doce. A mim atende mas como disse nunca fui uma mega viciada em doces. Veja e depois conte. Sucesso!
24 Mar 17 by member: belleramos
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Morango com nata!!! Vai na fé! ;)
24 Mar 17 by member: karine de fatima
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Gente, vocês são os melhores! Valeu!!!!! 👍👍👍
24 Mar 17 by member: vitorgouveia
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clight com creme de leite ou trident
24 Mar 17 by member: Amanda Melo
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clight eu não recomendaria muito porque tem maltodextrina, o que é basicamente a mesma coisa que açúcar
25 Mar 17 by member: artangels
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Eu como gelatina com creme de leite 0 carboidrato e depois dos 25 dias, como côco!
25 Mar 17 by member: olicastromargarida61
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