maddytepunkt's Journal, 28 April 2018

Waaaaaas? wo kommt das denn jetzt her? Gestern Bier und Nuggets und heute macht dann meine Waage auch mal mit? Ick freu mir 😍

137.3 lb Lost so far: 14.8 lb. Still to go: 13.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 April 2018:

1091 kcal

Fat: 53.63g | Prot: 39.44g | Carb: 109.66g. Lunch: Schäfer's Vollkornbrötchen, Dreistern Soljanka. Dinner: Pizzeria Pizza Napoli. more...

1524 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

losing 17.0 lb a week

Comments

Gestern auch 2 Bier gegönnt und noch Schokolade und trotzdem mit einem halben kilo weniger aufgewacht haha alles eine Frage der kcal

28 Apr 18 by member: Aykut 92

Ich rede mir jetzt ein, dass ich das mal gebraucht habe damit es flutscht 😋 Einbildung ist auch eine Bildung 😂

28 Apr 18 by member: maddytepunkt

😍👌🏼

28 Apr 18 by member: ernie mit nem B

Prima jedenfalls!

28 Apr 18 by member: Luise Freiheit


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

maddytepunkt's weight history