|
Осталось 5 кг 💪
Diet Calendar Entries for 16 March 2018:
|
1684 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 127.86g | Carb: 175.44g.
Breakfast: Киви, Кофе с Молоком, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Финик, Молоко (1% Обезжиренное) , Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Кофе, Американский Сыр, Белковый Салат. Dinner: Roshen Шоколадка Молочная с Лесными Орехами, Магазинная Тарань, Свеклы, Карась. Snacks/Other: Груши, Творог 5%, Приготовленная Тыква, Яблоко, Молоко (1% Обезжиренное) , Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetagatsenko's weight history
|