Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
148.6 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2018:
|
1563 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 132.77g | Carb: 135.59g.
Breakfast: Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Клементины. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
actinnium's weight history
|