prilow's Journal, 27 February 2018

Nunca tinha acontecido isso. seguindo lowcarb direitinho, como m 20 gr de carbs e o peso aumentando 😌😌
140.0 lb Lost so far: 32.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
1057 kcal Fat: 77.74g | Prot: 61.67g | Carb: 25.94g.   Breakfast: Manteiga (com Sal), Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Cacau Show Trufa 70% Cacau, Seara Lingüiça Calabresa. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Requeijão, Bauducco Levíssimo Cracker (2). more...
gaining 1.5 lb a week


Comments 
Você está treinando? Pode ser aumento de massa magra... 
27 Feb 18 by member: afmari_
massa magra ou a quantidade de calorias e/ou proteínas está alta. muito sódio da retenção de líquidos.  
27 Feb 18 by member: rogerioprado

     
 

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