|
Вкуснющий обед на 250 ккал. Салат и котлеты из куры и овощей. Вторая котлета не влезла в кадр)))))А как вы любите готовить курогрудь?
Diet Calendar Entry for 22 January 2018:
|
1196 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 89.88g | Carb: 120.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Кедровые Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Окское Яичный Белок, Сладкий Красный Перец, Руккола, Kuhne Яблочный Уксус, Помидоры Черри, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару. Dinner: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 2%, Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Голден Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Избенка Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
 Comments
В листах магги люблю за неимением гриля) люблю в сметанно-грибном или кориандровом соусе))
24 Jan 18 by member: Thalichka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Astap6's weight history
|