zedko1986's Journal, 18 January 2018

Кето мороженка.
150г 25% сметаны сильно взбить с 0.5 мерной ложки протеина.
очень вкууусно и жирно.Подойдет даже для обеда👍к/б/ж/у 414/12.6/38/5.6

Diet Calendar Entry for 18 January 2018:
1293 kcal Fat: 100.49g | Prot: 68.42g | Carb: 19.63g.   Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Amaranta Вино, Простоквашино Сметана 25%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Спаржа. Dinner: Dorian Yates Tempro (Protein) Strawberry Ice Cream, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Фундук Фундук. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zedko1986's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.