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Depois de uma sexta e um sábado de comemoração, terceira meta no aplicativo já adicionada e a partir de hoje rumo aos 75 kg e IMC normal. No início do ano era obeso severo, ai cheguei na obesidade leve, hoje é sobrepeso, mas a gente quer é IMC normal. Falta pouquinho, como diria o grande Humberto Gessinger: eu não vim até aqui pra desistir agora! #ProjetoFormatura2018
Diet Calendar Entry for 29 October 2017:
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655 kcal
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Fat: 29.88g | Prot: 73.11g | Carb: 13.96g.
Lunch: Peixe Empanado Frito, Alface. Dinner: Alface, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Sadia Filé de Peito. more...
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