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Boa tarde/noite gente! Tô sumido né? Mas essa última semana foi complicada em termos alimentares 🤣🤣 meu aniversário né? Ai comemora com um, viaja, comemora com outros, come bolo aqui, bolo ali, sobra bolo, leva pra casa, ainda tem bolo na geladeira, alguém servido? Essa semana tem pesagem na terça...vamos ver qual foi o estrago! Segunda foi churrasco com batata frita e mandioca frita, terça foi lasanha, quarta foi churrasco e strogonoff, quinta foi panqueca, sexta foi macarrão, ontem pizza e hoje foi tropeiro! Jesussssss! Agora jacada assim vai ser só no Natal! Até lá vamos dar uma segurada boa na boca porque o foco é janeiro 2018, vem formatura, tá chegando perto!
Diet Calendar Entry for 19 November 2017:
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1394 kcal
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Fat: 47.85g | Prot: 52.10g | Carb: 197.21g.
Breakfast: Suco de Maracujá, Bolo de Chocolate. Lunch: Alface, Batatas Fritas, Feijão Tropeiro, Arroz Integral, Ovo de Codorna, Contra-filé, Perdigão Linguiça Suína, Suco de Maracujá. Snacks/Other: Salada de Frutas. more...
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