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O Problema de muitas pessoas inclusive eu, é que quando chega a hora em que os resultados ficam mais lentos ai agente desanima!Então, não só você sente um fracasso ... mas você não consegue parar de comer mais e se entrega, porque você acabou de passar tanto tempo privando-se RADICALMENTE ai Você continua se afundando na "mentalidade de falha" porque você está tendo problemas para se controlar e sentir que é uma causa perdida, JÁ QUE VOCÊ JÁ "estragou". O que muitas vezes leva você a dizer "foda-se, eu desisto". alguém mais se identifica??
Diet Calendar Entry for 20 October 2017:
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1121 kcal
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Fat: 85.70g | Prot: 54.92g | Carb: 34.63g.
Breakfast: Nescau Achocolatado, Leite Integral, Café (Infusão). Lunch: Manteiga (com Sal), Ovo. Dinner: Ovo, Sadia Mussarela, Perdigão Bacon Fatiado, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Fatiado. Snacks/Other: Coco Seco. more...
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 Comments
Eu... antes de conhecer a força que eu tinha.
20 Oct 17 by member: Adri.2374
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Isso acontecia comigo com muita frequência!! hj já consigo controlar muito bem!! graças a deus rsrs.
20 Oct 17 by member: Fhernandacosta
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20 Oct 17 by member: JenyZato
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Decididamente não precisa ser assim.
É uma questão de conseguir enxergar a médio/longo prazo.
20 Oct 17 by member: Maria.xpy
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exatamente!! demorei pra entender isso.
20 Oct 17 by member: Fhernandacosta
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20 Oct 17 by member: NinfadoraGisele
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@ Fhernandacosta, te confesso, que eu tb.
Histórias do passado !!!!
20 Oct 17 by member: Maria.xpy
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Tô vivendo exatamente isso HOJE!!!! buáááááááá
20 Oct 17 by member: Danicri
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20 Oct 17 by member: GisaNega
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me identifico muito, mas sempre tento manter o foco no como eu era antes e como estou ficando agora perdendo peso.
20 Oct 17 by member: Neilita
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