Genteeee que delicia essa tortinha sem farinha!! ameiii real..
recheio de frango,e o que tinha na geladeira feat. bacon e calabresa(amo).
Só tive que me segurar pra não comer muito pois é Lowcarb mais não é baixa em calorias.
Lancei a receita bonitinha aqui no app e ficou assim. Como cortei a torta em 10 pedaços médios, lancei 10 porções então se eu comer 1 pedaço lanço no meu diário 1 de 10 e assim vai: 1 porção ou seja um pedaço tem aproximadamente: Gorduras: 15,99 gramas, Carbs Líquido: 1,27 gramas, Proteinas:12,72 gramas e cals: 211 malandras.
😍😍
Receita
Ingredientes Massa.
-Creme de leite sem carboidrato 200 gr(nestlé de latinha)
-Queijo parmesão ralado(uso da vigor)
-1 cs de manteiga
-4 ovos inteiros
-leite de coco (usei só para amolecer a massa, pois ficou grossa, não contei quantidades só coloquei até a massa ficar mais mole).
- 1 cs de fermento
Recheio: fica a seu critério pode ser de legumes, frango, carne, atum e etc...
Modo de preparo:
Bata os ovos, o creme de leite, o queijo ralado e a manteiga no liquidificador, se ficar grossa acrescentar o leite de coco ou água, por ultimo o fermento.não é preciso acrescentar sal na massa, pois o queijo ralado já possui.
Outras receitas lowcarb vc encontra no meu Instagram: @fhernanda.costa, inclusive receitas com farinha de frango.
