Silnara's Journal, 11 October 2017

É gente tentei fazer um desafio essa semana mas ele não durou nem dois dias... triste!!! Tô com muita coisa na cabeça sabe, coisas de serviço mesmo ai to andando estressada e hoje eu to comendo o que posso o que não posso e mais um pouco... sei que hoje será um daqueles dias que vou ficar 200% da quantidade de calorias permitidas...

Diet Calendar Entries for 11 October 2017:
1803 kcal Fat: 80.97g | Prot: 94.18g | Carb: 178.04g.   Breakfast: Doce Famoso Bananinha Cremosa sem Açucar, Amendupã Paçoquinha (16g), Qualy Margarina Cremosa, Pão Pita Branco, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Carne de Panela, Arroz Branco, Abobrinha Cozida. Dinner: Suco de Abacaxi, Bisteca de Porco Grelhada, Bacon, Repolho Verde Cozido. Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Piraquê Biscoito Doce Maizena. more...
2157 kcal Activities & Exercise: Resting - 24 hours. more...

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