lebina's Journal, 26 September 2017

Ива_неплакучая, все верно говорите! И еще немного добавлю про витамин С. Надо этот 1 г разбивать хотя бы на 2 приема, за раз больше 500мг не усваивается. А так витамин С при первых признаках простуды-мастхэв, просто в той формуле, которую рекомендовали, он уже есть, поэтому и не стала дважды его писать. 

горло - молоко стакан грею до теплого притеплого, но не горячего, тепло не должно напрягать горло, ложка меда, сливочное масло, кто то еще соду добавляет, я без нее. Все замешиваю и маленькими глоточкамт пью. Для меня это очень не приятное зелье, но единственное которое помогает вылечить горло за ночь. Все таблетки 2-3дня. 

Shkanat, я так ребенка лечу (ну в плюс к лекарствам, конечно)-действительно помогает, и горло, и кашель легче. Сама не могу себя пересилить((( 

belkaalisa, я когда поняла на сколько это быстро помогает, теперь первым делом пью. Хотя теплое молоко с маслом для меня это прям бее 

Лизобакт, можно даже кормящим мамочкам и полоскание ромашкой 

Раствором фурацилина полоскать... или на стакан тёплой воды 1 ст. л мёда и 2-3 ст. л яблочного уксуса... полоскать ... правда не вкусно пахнет, но болт снимает... 

последнее времястала часто слышать от врачей, что при больном горле молочное не пить, т.к. молочная среда благоприятна для размножения микробов. А вот гибнет вирус в кислой среде (про кислую среду уже где-то сама прочитала). Так вот теперь когда болит горло, то полощу лимонной водой (просто в стакан кипяченой воды выжимаю лимон, чтобы вода чуть кислая была) и за день боль в горле проходит.