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Pessoal, estou me sentindo muito melhor por diminuir os carboidratos, não os eliminei apenas estou diminuindo por enquanto mas já sinto menos azia, problemas digestivos etc... Vocês também sentiram isso?
Diet Calendar Entries for 18 July 2017:
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1772 kcal
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Fat: 86.06g | Prot: 98.35g | Carb: 166.36g.
Breakfast: Banana Nanica. Lunch: Rocambole de Carne, Chuchu, Cenouras, Tomates, Arroz Branco. Dinner: Aurora Linguiça Toscana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Panco Pão de Milho, Quatá Queijo Provolone, Mexerica, Café com Açúcar. more...
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2648 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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