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Diet Calendar Entry for 30 June 2017:
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1012 kcal
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Fat: 41.95g | Prot: 96.04g | Carb: 59.61g.
Breakfast: Café, Ovo, Chapada Queijo Ricota Frescal. Lunch: Repolho Verde Cozido, Cenouras, Tomatinho, Salada de Folhas, Guacamole com Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Do Serro Queijo Minas Artesanal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido. Snacks/Other: Pão Francês, Mexerica. more...
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 Comments
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trouxinha de repolho recheada com frango desfiado
01 Jul 17 by member: raffaelalioni
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Gostei da ideia, vou fazer.
01 Jul 17 by member: JULILI_24
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Como faz a trouxinha de repolho? Huum parece ser bom!!!
01 Jul 17 by member: letoliver
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01 Jul 17 by member: taiana carla
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Faço tipo o charuto... foi inspirado na receita do youtube procura lá
Veronica Laino. Tem muitas receitas low, veganas e fit
https://youtu.be/SHk196d_OoE
Tiro muitas ideias de lá.
01 Jul 17 by member: raffaelalioni
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