cristiandecaro's Journal, 21 April 2017

Desayuno de hoy con todos los macros presentes ?

Diet Calendar Entry for 21 April 2017:
2119 kcal Fat: 93.05g | Prot: 131.52g | Carb: 192.38g.   Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Té Verde, Alicante Coco Rallado, Plátano, ENA Whey Protein (30g), Quaker Avena Tradicional, Huevo. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Pata Muslo, Guiso de Arroz. Dinner: Guacamole con Tomate, Pan Blanco, Guiso de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. more...

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Comments 
con que untas la tortita? 
21 Apr 17 by member: belkiscardozo
Con proteína en polvo 
21 Apr 17 by member: cristiandecaro

     
 

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