Hoje completei 3 meses lowcarb. Algumas escorregadas e 10 kg a menos. Meu antes e depois =) Rumo a segunda meta!!!
Diet Calendar Entry for 20 April 2017:
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685 kcal
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Fat: 51.16g | Prot: 49.64g | Carb: 12.82g.
Lunch: Couve-Flor, Seara Linguiça de Frango. Dinner: Sadia Queijo Prato, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Defumado Seara. Snacks/Other: Amendoim. more...
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