Bonjour Clara ; pourquoi veux-tu perdre ces kgs ? Avec ton poids actuel je t'imagine déjà très mince .
26 Oct 16 by member: Fatastique
|
Bonjour, je ne rentre plus dans mes pantalons et vraiment je me plais mieux. Je sais que je ne suis pas grosse mais je me sens mieux dans ma peau Avec 3 kg en moins (et en plus weekend Avec mon nouvel amoureux 😉)
26 Oct 16 by member: Claralouise11
|
Courage ! Lorsqu'on a moins de 5-6 kilos à perdre, on ne les perd pas aussi facilement que si on en a 20 à perdre. Moi j'ai pris 5 kilos a cause de mon changement de boulot il y a 2 ans et c'est pas évident de les reperdre surtout avec bcp de déplacement, et forcément moins de sport possible. Mais avec de la volonté, tout est possible !!!
26 Oct 16 by member: muse16
|
Sur ordi tu cliques sur "mon fat secret" et sur la droite tu auras ma boîte à outils, tu n'as plus qu'à aller dans "mon image". Bon courage
26 Oct 16 by member: Mary-Babe
|
bienvenue sur fat secret et bon courage pour la suite! si tu as besoin de conseils ou de soutient tu trouveras toujours quelqu'un pour t'épauler ici! :D
26 Oct 16 by member: whou
|
Bonjour et bienvenue sur Fatsecret !!!
26 Oct 16 by member: Colombange
|
Merci pour vos encouragements
26 Oct 16 by member: Claralouise11
|
26 Oct 16 by member: mariealinems
|
Bon courage, on y arrive tous avec le temps 😍 patience, il y a des hauts et des bas, mais nous sommes là pour nous soutenir 😍😘bonne journée 👏 👏 👏 👏 bisous 💝
27 Oct 16 by member: ray.d
|
Courage Claralouise11 ! Si tu ne veux plus craquer, n'achète plus les paquets de gateaux ! Essaie de te trouver un goûter alternatif avec moins de calories !
28 Oct 16 by member: charlottemorelm
|
Bonjour à vous! C'est aussi mon premier jour et j'ai su mettre une photo mais pas trouvé comment écrire un message pour me présenter!!! Comme quoi les dėfis sont multiples!Par contre ne saurais pas comment expliquer comment faire encore... C'est super chouette de trouver du soutien pour chacun d'eux! Est-ce que qqn peut me dire comment je dois faire pour publier mon propre message? Merci d'avance!
28 Oct 16 by member: Isawistiti
|
Bonsoir et bienvenue Isawistiti , j adore ton pseudo 😉 alors voici ce que tu dois faire pour écrire un message sur ton journal : tu cliques en haut à gauche sur "MON FATSECRET" ensuite tu cliques sur "MON JOURNAL" sur la droite et tu cliques sur "FAIRE UNE ENTRÉE JOURNAL" : C'est écrit en tout petit sur la droite vers le haut . N'hésite pas à redemander conseils si tu n y arrives pas 😘
28 Oct 16 by member: Colombange
|
Merci Colombange! J'ai tout trouvé et j'ai écrit mais je ne vois mon message écrit nul part??? Sympa de trouver du soutien!
28 Oct 16 by member: Isawistiti
|
Je vous bien ton message de présentation dans ton journal mais je ne pense pas que les autres personnes pourront le voir car ton journal n est accesible qu à ta liste d amis 😉
28 Oct 16 by member: Colombange
|
28 Oct 16 by member: Colombange
|