FJMPontes's Journal, 19 May 2024

Almoço!
Amo de paixão minha Low Carb High Fat! 😋😍🚀🔥

Diet Calendar Entry for 19 May 2024:
2860 kcal Fat: 137.70g | Prot: 124.58g | Carb: 292.35g.   Breakfast: Elma Chips Amendoim sem Pele, Castanhas de Caju, Manteiga (com Sal), Mariza Canela em Pó , Mel, Banana Nanica, Jandira Frutas Cristalizadas, Goma de Tapioca, Maizena Amido de Milho, La Serenisima Leite em Pó Integral, Ovo. Lunch: Seara Bacon, Queijo Gorgonzola, Friboi Picanha. Dinner: Lacta Bis (7g), Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Seara Bacon, Carioca Feijão Cozido, Melão, La Serenisima Leite em Pó Integral, Dr. Oetker Gelatina de Morango , Serramar Iogurte Natural. more...

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