Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
170.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2024:
|
1543 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 69.69g | Carb: 164.62g.
Breakfast: Творог 9%, Яичница, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, ПП Конфеты, Овощное Рагу с Курицей, Благода Творог со Сметаной . Snacks/Other: Яблоко, Апельсин, Кофе с Молоком, Twix Mini. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
actinnium's weight history
|