Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
152.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2024:
|
1375 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 51.05g | Carb: 202.89g.
Breakfast: Увелка Крупа Ячневая, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вино Сухое, Шоколадная Глазурь, Мёд, Блины. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Вареная, Рыбный Суп, Картофельное Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожки с Вишней , Конфета, Финик. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nensy84's weight history
|