Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
153.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2024:
|
1262 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 61.05g | Carb: 106.46g.
Breakfast: Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Капуста Тушеная Дома. Dinner: Окей Хлебушек Кукурузный, Голден Яблоко , Био Баланс Кефирный 1%, Шоколад, Рафаэлло Конфета, Сырники 9%. more...
|
losing 8.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nensy84's weight history
|