|
Забавно наблюдать, как мой вес был 58 в 2012 году. Сейчас он 76. Тогда я так переживала, что нужно весить еще меньше. Сейчас я не против убрать максимум 5 кг. Потому что жить жизнь, где все мысли крутятся о еде (а я так жила в 2012) сейчас кажется невероятной бессмысленной тратой жизни. Важнее иметь здоровое полное энергии и движения тело в котором классно и приятно жить.
Diet Calendar Entries for 20 February 2024:
|
1706 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 111.29g | Carb: 134.29g.
Breakfast: Чай с Молоком, Kinder Country, Сваля Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Перекресток Дорадо Жареная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картофель Фри, ВкусВилл Салат Коул-Слоу. Dinner: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Фри. Snacks/Other: Яблоко, Груша, Pringles Чипсы. more...
|
|