lean1984's Journal, 21 October 2015

190.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2022 kcal

Fat: 77.18g | Prot: 79.42g | Carb: 251.11g.   Breakfast: Banano. Lunch: Tarta de Atun. Dinner: Paty Hamburguesa Clasica, Tarta de Atun. Snacks/Other: Arcor Gomitas Frutales, Nevares Turrón de Maní, Hileret Azucar Light, Pepas, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). more...

2102 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...