domahovski's Journal, 25 September 2015

TPM expandida affff enlouquecida de fome de doce.... o td inchada e dolorida... e nem sombra da dona moça descer já com 3 dias de atraso.....

Diet Calendar Entries for 25 September 2015:
1782 kcal Fat: 60.65g | Prot: 72.12g | Carb: 252.95g.   Breakfast: Native Açúcar Demerara, Tangerinas, Turma da Mônica Maçã, Molico Leite Desnatado. Lunch: Kibon Magnum Branco, Pão de Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Integral, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Fugini Milho Verde, Água de Coco, Abacaxi, Suco Verde, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Itambé Coalhada Desnatada, Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal). Snacks/Other: Ultimate Nutrition Isocool, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. more...
2024 kcal Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 1 hour, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Standing - 1 hour and 30 minutes, Bathing - 30 minutes, Desk Work - 6 hours and 40 minutes. more...

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