DevagarEsempre's Journal, 12 October 2023


Diet Calendar Entry for 12 October 2023:
984 kcal Fat: 58.39g | Prot: 70.01g | Carb: 50.90g.   Breakfast: Pura Vida Semente de Abóbora , Vitao Semente de Girassol, Frutos da Terra Gergelim Preto, Relva Verde Psyllium, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mariza Canela em Pó , Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nutrilatina Caseina Micellar, Sabor da Terra Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Ameixa Seca, Damasco Seco, Nozes de Nogueira, Itambé Pro Whey Baunilha. Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Wessel Carpaccio, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Dinner: Polenguinho Polenguinho Light, Banana Passa, Nestlé Iogurte Natural Integral. more...



     
 

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