|
третий день болею... гайморит +кашель...пью много жидкости...погода пасмурная.не впасть бы в депрессию.
|
156.3 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2015:
|
1221 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 99.90g | Carb: 55.96g.
Breakfast: Минтай Жареный, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Морковь по-Корейски. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
 Comments
Держись,уже скоро нагрянет бабье лето, и нам понадобятся наши шортики( долой тортики!)
19 Aug 15 by member: Анастасия-я
|
Так в чем проблемы? Побольше секося и все будет зашибися!) Лечится все, опробовано много раз))))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
milena2408's weight history
|