RrrBrr's Journal, 23 July 2023

Вечірній салат на близько 550 ккал
- моцарелла
- теляче серце
- без олії, але з лимонним соком
- і решта все, що помітно

Diet Calendar Entry for 23 July 2023:
1350 kcal Fat: 54.79g | Prot: 81.99g | Carb: 117.84g.   Breakfast: Сильпо Нектарин, Молокія Сметана 20%, Премія Йогурт По-Грецьки, Молокія Сир Кисломолочний 9%, Egg, Riga Хліб Духм‘Яний. Lunch: Сильпо Нектарин, Borges Оливкова Олія, АТБ Салат Листовой, Novus Помидор Кумато, Veal Heart (Cooked, Braised) , Ферма Сыр Моцарелла, Київхліб Лаваш Вірменський . Dinner: Рудь Сорбет Бразильський Лайм. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



RrrBrr's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.