Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2023
|
127.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2023:
|
2584 kcal
|
Fat: 147.22g | Prot: 129.34g | Carb: 182.82g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Anchor Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Рогачев Сгущенка, Сырники ПП. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Anchor Сыр Гауда. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|