Anna-Nikoll's Journal, 26 May 2015

135.8 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1434 kcal

Fat: 53.62g | Prot: 80.82g | Carb: 156.92g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Треска, Картофельная Запеканка. Snacks/Other: Россия Шоколад. more...

1814 kcal

Activities & Exercise: Бег - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...