Alinemarquesa's Journal, 07 April 2015

Estou com espinhas tb....:( 

Aline, você está se desintoxicando. No começo é assim mesmo. Depois você vai se sentir nas nuvens!  

De início é normal... dá um tempo e observa ;) 

Estou sem espinhas. Ô glória. Foi a primeira coisa que reparei que sumiram rapidamente :x 

Enchi de espinhas, ate no pescoço, do jeito q so tinha tido no final da gravidez por causa da pre eclampsia. Mas depois sumiu tudo e minha pele ta otima!!! Fica firme pq vale a pena!!! 

gente o pior e o cansaço e a diarreia :( sei la o q tenho... 

Não reclama da diarréia não pq tem um monte de lowcarber reclamando que tá entupido kkkkkkkkkkkkk  

Meninaaa, eu morro de ri com as coisas de Bárbara. Ela vai me fazer até 2050 kkkkkkk 

Tive muitas espinhas no começo da lowcarb, mas passou. 

Kkkkkkkk!  

Tenho diarreia qdo invento de comer algum carb a mais... a barriga incha na hora e, no dia seguinte, posso ficar esperta q fico com diarreia! 

Acho q eh o organismo ficando livre das porqueiras... 

Aline, já li sobre isso no Dr Souto. Isso é sintoma de alergia a lacticínios. Tira p ver.  

Eu também acho que pode ser laticínios. Dê mais um tempinho para a dieta (diminuindo os laticínios) ou tenta a paleo/primal (que dá para comer mais carboidratos).Eu tenho um pé mais na paleo/primal do que na lowcarb. Sucesso. 

Aline, o cansaço deve ser pouco sal na comida... em lowcarber ñ regule no sal... pode comer livremente... qto a espinhas, o q li é q elas somem em até 90% (deve ser outro fator) e diarreia se resolvem com fibras + bióticos... se vc ñ faz paleo tome um yakult a cada 2 dias... algo do tipo... \o/ 

obrigada gente! vou tentar :)