|
90,9/22,4%/9v/27,1bmi
|
200.4 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
2832 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 59.87g | Carb: 586.81g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Овсяные Хлопья, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар. Lunch: Банан, Суп Овощной, Рис, Рис Вареный. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Рис, Приготовленная Тыква, Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nighthood's weight history
|