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Helloooo gnt! Pensem numa menina feliz *O*
Sou eu *-*
Pq? Pq sou a rainha da dieta!!! Muuuuhahahahahaha uhauhauhauh, terceiro dia de dieta sem nenhuma escapulida, sem sentir fraqueza, alias me sinto otemaa, hj acordei com meu shorts balançando nas pernas *-* ó céus simmmm!!
Bem agora são 13:07h estou acordando cada vez mais tarde, com certeza é por causa da pouca comida, mais não dá nada, o corpo está querendo mais nutrientes, e eu tenho ciência do pouco que estou ingerindo..mais é um esforço que me propus a fazer e irei até o final...estou tomando um suplementosinho que nao engorda..se chama power vita..é baratinho..comprei na farmácia..p suprir alguns nutrientes que nao estou ingerindo..enfim..ontem nao consegui fazer academia...deu pau no meu cartão e ele decidiu n funcionar mais..e como minha segunda via da identidade so sai amanha..só poderei ir ao banco resolver isso amanhã e.e...hj o cardápio é o mesmo de sempre..2 claras cozidas e 1 castanha do pará por enquanto...mais tarde vou me pesar novamente e tomara deussss que eu finalmente tenha descido p casa dos 80..tomaraaaa!
Diet Calendar Entry for 13 November 2013:
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846 kcal
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Fat: 37.42g | Prot: 109.52g | Carb: 12.78g.
Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Peito de Frango. Dinner: Peito de Frango. Snacks/Other: Isabela Biscoito Salgado Cracker Integral. more...
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