Benszm's Journal, 09 September 2020

💪💪✌️

Diet Calendar Entry for 09 September 2020:
340 kcal Fat: 1.50g | Prot: 59.00g | Carb: 20.00g.   Snacks/Other: Ja! Speisequark Magerstufe. more...

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Comments 
fleißig fleißig !!!!! sportskanone  
09 Sep 20 by member: AngelCoin
Ist das Wochenbilanz? 
09 Sep 20 by member: Karina Adelajda
krass!!!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 
09 Sep 20 by member: Karamellinski
Karina 🤣🤣 hab ich heute mit meinem 12 Jährigen Sohn gerockt, war echt genial, super Wetter, super schöne Strecke und der Zielort Heidelberg auch immer schön.  
09 Sep 20 by member: Benszm
👌🦾👍 
09 Sep 20 by member: Büffetsau
Mit dem Fahrrad nehme ich an😆😆😱😱 
09 Sep 20 by member: Karina Adelajda
WOW!!!  
09 Sep 20 by member: Flunni
Krass.....😱😱 
09 Sep 20 by member: Karina Adelajda
Danke 😘 Klar mit dem Rad 🙈🙈 100 km Rennen 🤔 mit der Geschwindigkeit geht doch garnicht  
09 Sep 20 by member: Benszm
😳 krasse Leistung 👍🏻 
09 Sep 20 by member: T1m3z
nicht schlecht 💪🚴‍♂️🚴‍♂️ 
09 Sep 20 by member: locke33
nicht schlecht 🤚😳 steht das ZM in deinem Namen für eine Stadt??😅 
10 Sep 20 by member: Dagiii2809
@Dagiii2809 nö nur für ein Teil meines Nachnahmens 😇 
10 Sep 20 by member: Benszm
Okay 😅😅😅😅 das zm benutzen viele Zella-mehliser (alte Heimat)  
10 Sep 20 by member: Dagiii2809
Welche App benutzt du/ ihr zum Laufen bzw Joggen,kann man ne gute App,möglichst kostenlos,empfehlen? 
10 Sep 20 by member: Crashpie
Ich habe eine Garminlaufuhr, ich bin kein Fan mit dem Handy zu laufen, außer für Musik 😇 wenn es trotzdem mit dem Handy sein muss, kannst eigentlich alle nehmen, die nehmen sich nicht viel. Strava, Adidas, usw.  
10 Sep 20 by member: Benszm

     
 

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