|
Відрядження у Києві, і неймовірний гастрономічний тур дали + 1 кг
Як важко зібратись і знову повернутись до режиму 😅🤪
|
156.7 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 August 2020:
|
559 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 54.33g | Carb: 0.77g.
Breakfast: Egg, Chicken Thigh. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|