Benszm's Journal, 15 May 2020

Auch gut ✌️

Diet Calendar Entries for 15 May 2020:
1680 kcal Fat: 58.81g | Prot: 159.53g | Carb: 110.92g.   Breakfast: Kaufland Räucherlachs, K-Classic Gurkentopf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Netto Eiweißbrot. Lunch: Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Paudar Brat Pulver Salz und Chili, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Knorr Soße Zum Braten. Dinner: Hofmann Menue Feiner Stangenspargel. Snacks/Other: K-Classic Gurkentopf, Ehrmann High Protein Vanilla Salted Caramel Ice Cream, Lidl Dattelcherrytomaten. more...
3182 kcal Activities & Exercise: Biken - 1 hour and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 37 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Anpassung - 1 hour. more...

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Comments 
Garnicht schlecht 😋 für Süße Naschkatzen  
15 May 20 by member: Benszm
die Hausmarke von Rewe ist auch super. 
15 May 20 by member: AngelCoin
Meinst du das Breyers Eis? Wenn ja welche Sorte  
15 May 20 by member: Benszm
Ne rewe hat nun auch high protein Zeugs von der Hausmarke Rewe stehn. Vanille schoko Pudding etc 
15 May 20 by member: AngelCoin
😄 Gott du hast ja eis 😉😄😄 wer lesen kann... 
15 May 20 by member: AngelCoin
🤷‍♂️🤷‍♂️😋 Rewe auch? bist sicher oder meinst die vom Lidl?? 😅 
15 May 20 by member: Benszm
Sag mal wie gibst du das ins Tagebuch ein? Das Eis find ich da nicht. Normal als Vanille pudding von Ehrmann aber dann 200g? 
18 May 20 by member: AngelCoin
Du musst die Lebensmittel selber eintragen, muss ich jeden zweiten Tag ✌️😅 
18 May 20 by member: Benszm
Einfach dein Eis Suchen und wenn es das nicht gibt ganz runter scrollen und dann Lebensmittel hinzufügen  
18 May 20 by member: Benszm
Top. Danke. Übrigens schmeckt das hervorragend 😃 
18 May 20 by member: AngelCoin
😋 Hab schon wieder was Neues 😇, aber noch nicht probiert  
18 May 20 by member: Benszm
Erzähl 😄😁😆 
18 May 20 by member: AngelCoin
Beim Lidl gibt es jetzt auch Eigenmarke Eis mit High Protein 😋 aber wie gesagt noch nicht probiert. Heute gibt es kein Eis mehr, Biergarten war aber wieder schön 😇🍻 
18 May 20 by member: Benszm
Ok... lidl steht ganz oben auf meiner Liste 😄 biergarten 🥰. ich darf am Wochenende eeeendlich nach fast 3 Monate wieder arbeiten. Ich bin aber mächtig stolz, in dieser Zeit net zugelegt zu haben. 
18 May 20 by member: AngelCoin
3 Monate daheim 😳 schei.... Hab 3 Tage Kurzarbeit pro Monat das ist ganz angenehm  
18 May 20 by member: Benszm
Ja.. Gastronomie.. und jetzt arbeite ich nur 2 Tage in der Woche 😷 mit Maske etc.. egal.. Hauptsache gastro läuft wieder an und die Gäste kommen zahlreich...  
18 May 20 by member: AngelCoin

     
 

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