Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
123.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 60.64g | Carb: 96.32g.
Breakfast: Груша, Kinder Молочный Ломтик, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Куриные Бедрышки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|