дэвиа's Journal, 20 February 2020

121.9 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1352 kcal

Fat: 76.32g | Prot: 81.47g | Carb: 100.62g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Тушеные Овощи, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Клементины, Яшкино Чио Рио, Холодный Кофе со Сливками. more...

1449 kcal

Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...