gmzksc's Journal, 05 November 2019

Umarım zehirlenmem😂

Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
809 kcal Fat: 54.61g | Prot: 39.10g | Carb: 43.97g.   Breakfast: Yumurta Omleti, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Yumurtalı Ispanak. Dinner: Sütaş Süzme Peynir. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma, Kuru İncir, Ülker Rulokat, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Fındık, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi. more...

38 Supporters    Support   

Comments 
aldığımız duyumlara göre zehirli ıspanaklar piyasada dolaşıyormuş 😳💣 
05 Nov 19 by member: muallim02
Allah korusun😞 
05 Nov 19 by member: edihw
öyleymiş muallim. tereddüt ettik önce. sonra güzel ayıklayıp sirkeli suda beklettik filan. bir saat oldu şu an iyiyim:)) 
05 Nov 19 by member: gmzksc
teşekkürler edihw❤ 
05 Nov 19 by member: gmzksc
Sirke yerine karbonatla yıkayın diye okudum bugün memurlar netin haberiydi 
05 Nov 19 by member: soguksutlubaklava
😊😃😀 
05 Nov 19 by member: sz70
Pazarda hiç ıspanak alan yoktu. cesurmussunuz... 
05 Nov 19 by member: sz70
Zehirli olan ıspanak değilmiş içine yabancı ot karışmış ondan zehirlenmeler olmuş bende kaç gündür blenderdan geçirip karışım yapıyorum bi sıkıntı olmadı çok şükür 
05 Nov 19 by member: gulcinsskmsl
karbonat duymadım denerim :)  
06 Nov 19 by member: gmzksc
karbonat duymadım denerim :)  
06 Nov 19 by member: gmzksc
karbonat duymadım denerim :)  
06 Nov 19 by member: gmzksc

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gmzksc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.