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Dia maravilhoso para começar minha dieta!!!
Até agora a dieta está as mil maravilhas, sem nenhum deslise e nenhuma fome, esse eh o melhor ponto sobre estudar sobre alimentação, eh poder fazer uma dieta 100% correta *-*
Hj a tarde dar aquela andadinha de patins na praia, como eh bom morar perto do mar ♥
Vou aproveitar e me pesar na ida e tirar minhas medidas...semana que vem dia 09 me peso e retiro as medidas no mesmo horário *O*
Diet Calendar Entries for 03 January 2013:
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1740 kcal
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Fat: 64.49g | Prot: 119.38g | Carb: 191.92g.
Breakfast: queijo frescal, canela, aveia, mel, leite de soja, pimentao, cebola, tomate, ovo, ovo. Lunch: linhaça, semente de abobora, beringela, cebola, pimentao, tomate, frango. Dinner: picole, picole, salada, file de frango, file frango. Snacks/Other: ameixa. more...
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2763 kcal
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Activities & Exercise:
Roller Blading - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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