Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
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136.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
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737 kcal
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Fat: 29.97g | Prot: 41.38g | Carb: 75.53g.
Breakfast: Meßmer Melissen-Mischung, Kaffee. Lunch: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Weizenbrötchen, Kirschtomaten, Möhren, Lindenhof Gouda, Vollkornbrot, Meßmer Melissen-Mischung. Dinner: BioBio Apfel-Birnen-Mark, Leichter Genuss Camembert, Kartoffelpuffer. Snacks/Other: Jack Link's Beef Jerky Original. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
26 Apr 19 by member: exodia_06
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Moin moin Maddytepunkt , ich wünsche dir ein schönes Wochenende
26 Apr 19 by member: Wusel51
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Das wünsche ich dir auch, liebe Wusel 😊
26 Apr 19 by member: maddytepunkt
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